Skip to content
Menu
Menu

Personal trainer met focus op resultaat en herstel

Begeleiding op jouw ritme.

Als personal trainer help ik zowel drukbezette professionals die doelgericht willen trainen, als mensen die zich al een tijd niet meer goed voelen in hun lichaam. Of je nu kiest voor 1-op-1 coaching in de gym, of een online programma dat je op eigen tempo volgt – je krijgt begeleiding die past bij jouw leven. Gericht op meer energie, minder klachten en opnieuw vertrouwen in je lijf.

Personal trainer voor ondernemers: Kurt Vanbaelen helpt ondernemers fit en energiek te blijven, met flexibele personal training in de gym of thuis.

Personal trainer met focus op resultaat en herstel

Begeleiding op jouw ritme.

Als personal trainer help ik zowel drukbezette professionals die doelgericht willen trainen, als mensen die zich al een tijd niet meer goed voelen in hun lichaam. Of je nu kiest voor 1-op-1 coaching in de gym, of een online programma dat je op eigen tempo volgt – je krijgt begeleiding die past bij jouw leven. Gericht op meer energie, minder klachten en opnieuw vertrouwen in je lijf.

Echte coaching voor echte resultaten

Je wil vooruit. Fitter worden, sterker, of gewoon terug regelmaat vinden in je training. Misschien heb je al van alles geprobeerd, misschien begin je net. Wat je nodig hebt, is een aanpak die werkt voor jóu.

Als personal trainer help ik je met begeleiding die past bij jouw leven. Of je nu een ondernemer bent met een drukke agenda, of iemand die opnieuw vertrouwen wil krijgen in zijn lichaam – je krijgt structuur, motivatie en resultaat. In de gym, bij je thuis of volledig online.

🔹 Gericht op resultaat, niet op tijdverlies
🔹 Geen standaardaanpak – wél duurzame verandering
🔹 Voor wie fitter, sterker of pijnvrij(er) wil leven
🔹 Flexibel inzetbaar: in de gym of via online programma’s

Wat is het voordeel van een personal trainer?

Training op maat - afgestemd op jouw lichaam en niveau
Beweging met inzicht – begrijp wat werkt en waarom
Gerichte vooruitgang – geen giswerk, wel duidelijke stappen
Persoonlijke opvolging – met aandacht voor jouw tempo en doelen

Welke begeleiding past bij jou?

Personal training 

Train 1-op-1 in onze gym

Voor wie?
Voor ondernemers, professionals of iedereen die graag efficiënt traint met persoonlijke opvolging.

Wat mag je verwachten?

●  1-op-1 coaching in een professionele gymomgeving.
●  Schema’s op maat, met oog voor techniek, houding en progressie.
●  Voedingsadvies afgestemd op jouw doelen.
●  Toegang tot ondersteunende oefeningen voor thuis.
●  Flexibele sessiemomenten.

Train doelgericht met persoonlijke begeleiding, in de gym. Voor wie resultaat wil, zonder tijdverlies.

Online training 

Herstel & resultaat op eigen ritme

Voor wie?
Voor volwassenen die last hebben van klachten, stijfheid of lage energie en opnieuw vertrouwen willen krijgen in hun lichaam.

Wat mag je verwachten?

●  Een persoonlijk 90-dagen traject.
●  Keuze tussen zelfstudie (BioFlow) of begeleiding (BioFlow Intensive).
●  Gerichte beweging en voeding, aangepast aan jouw situatie.
●  Toegang tot een gebruiksvriendelijk online platform.
●  Begeleiding via Zoom, WhatsApp en coachingmails (BioFlow Intensive)

Werk op jouw tempo aan minder pijn, meer energie en een sterker lichaam – volledig online.

Echte verhalen, echte resultaten

Kurt Vanbaelen

Hallo, ik ben Kurt Vanbaelen – personal trainer en gepassioneerd door correct bewegen. Al meer dan 15 jaar help ik mensen vooruit met coaching die niet alleen draait om sporten, maar om begrijpen wat jij als persoon nodig hebt.

Mijn ervaring bouwde ik op in het begeleiden van mensen die gewoon terug fitter willen worden tot topsporters die op detailniveau worden opgevolgd. Die achtergrond zorgt ervoor dat ik altijd werk met oog voor kwaliteit, duidelijke structuur en aandacht voor wat jij echt nodig hebt.

Efficiënt, resultaatgericht en tegelijk realistisch. Niet harder werken om het hard werken, maar slimmer bewegen met blijvend effect.

Kurt Vanbaelen

Hallo, ik ben Kurt Vanbaelen – personal trainer en gepassioneerd door correct bewegen. Al meer dan 15 jaar help ik mensen vooruit met coaching die niet alleen draait om sporten, maar om begrijpen wat jij als persoon nodig hebt.

Mijn ervaring bouwde ik op in het begeleiden van mensen die gewoon terug fitter willen worden tot topsporters die op detailniveau worden opgevolgd. Die achtergrond zorgt ervoor dat ik altijd werk met oog voor kwaliteit, duidelijke structuur en aandacht voor wat jij echt nodig hebt.

Efficiënt, resultaatgericht en tegelijk realistisch. Niet harder werken om het hard werken, maar slimmer bewegen met blijvend effect.

Inzichten

Personal Trainer   –   Resultaten   –   Coach

Wat is een goede personal trainer en waarom is het zo moeilijk om er een te vinden?

Comfortzone   –   Gezondheid   –   Beweging

Paradox van het leven:
De gemakkelijkheid die ons tegenwerkt

Fundament   –   Keuzes   –   Zelfzorg

Wat is gezondheid?                                                                                              

Klaar om te starten?

Plan eenvoudig een gratis kennismakingsgesprek in via videobellen of telefonisch. Samen ontdekken we hoe wij jou het beste kunnen helpen om je doelen te bereiken – of dat nu online of in de gym is!