Menu
Menu

Kurt Vanbaelen

Traint met jouw realiteit in gedachten.

Coaching werkt pas echt als het past bij je leven. Niet iedereen wil topsporter worden – maar iedereen verdient het om zich goed te voelen in zijn lichaam. Ik ben Kurt Vanbaelen, personal trainer met een achtergrond in de topsport, en ik help mensen vooruit.
Of je nu efficiënter wil trainen, beter wil bewegen of opnieuw energie zoekt – je hoeft het niet alleen te doen.

Plan een gratis kennismaking

Kurt Vanbaelen

Traint met jouw realiteit in gedachten.

Coaching werkt pas echt als het past bij je leven. Niet iedereen wil topsporter worden – maar iedereen verdient het om zich goed te voelen in zijn lichaam. Ik ben Kurt Vanbaelen, personal trainer met een achtergrond in de topsport, en ik help mensen vooruit.
Of je nu efficiënter wil trainen, beter wil bewegen of opnieuw energie zoekt – je hoeft het niet alleen te doen.

Plan een gratis kennismaking

Van topsport naar duurzame begeleiding

Als conditietrainer van Belgische topsporters – waaronder Elise Mertens – leerde ik het belang van precisie, structuur en vooruitgang. Wat me opviel? Diezelfde focus zie ik ook bij mensen buiten de sportwereld. Mensen die veel geven, veel willen bereiken, en vaak vergeten hun lichaam mee te nemen in dat verhaal.

Die inzichten nam ik mee in mijn aanpak als personal trainer. Want ook buiten de topsport heeft iedereen baat bij coaching die klopt: helder, haalbaar en gericht op duurzame progressie.

Link
Kurt Vanbaelen sprint op een atletiekbaan als onderdeel van conditietraining.

Kurt Vanbaelen - Personal trainer

Welke uitdaging herken jij?

Soms voel je dat er iets schuurt: je wil wél, maar het komt er niet van. Geen tijd, geen structuur, geen echte vooruitgang. Dat is geen gebrek aan motivatie – dat is een gebrek aan de juiste aanpak.

Tijd tekort 🕒

Je agenda zit vol. Sport schiet er telkens bij in.

Geen plan ❓

Je traint wel, maar zonder duidelijk doel of richting.

Geen vooruitgang 🔁

Je blijft hangen in dezelfde routines zonder resultaat.

Stressklachten 💥

De druk van je dagelijkse verplichtingen laat zich voelen in je lichaam en hoofd.

Waarom mijn aanpak werkt?

Coaching werkt alleen als het vertrekt vanuit kennis én mensenkennis. Mijn aanpak is opgebouwd uit jaren praktijkervaring, scherpe observatie en één centrale overtuiging: ieder lichaam heeft zijn eigen logica. Door juist te kijken, te luisteren en bij te sturen, haal ik het maximale uit wat jij in je hebt.

  • Ervaring op het hoogste niveau – Van topsport tot herstart: ik begeleidde mensen met uiteenlopende doelen, maar altijd met dezelfde precisie.
  • Geen ruis, wél resultaat – Ik geloof niet in hypes of hard roepen. Ik geloof in doen wat werkt, stap voor stap.
  • Volledige afstemming – Elk traject wordt opgebouwd rond jouw lichaam, ritme en mogelijkheden.
  • Duidelijke communicatie – Geen complex jargon. Je weet wat je doet, waarom, en wat het je oplevert.

Hoe pak jij het aan kurt?

Efficiënt. Flexibel. Resultaatgericht.

Of je nu liever 1-op-1 traint of op eigen tempo aan de slag gaat – je krijgt altijd een plan dat klopt. Geen losse oefeningen of vage adviezen, maar gerichte coaching die resultaat oplevert in jouw context.

✅ Personal Training
Persoonlijke coaching in een professionele gym. Ideaal als je houdt van directe feedback, structuur en fysieke begeleiding op maat.
→ Focus op techniek, kracht, energie én volhoudbaarheid.
→ Voor wie geen tijd wil verspillen aan half werk.


✅ Online Training (BioFlow)
Een 90-dagen traject om terug vertrouwen te krijgen in je lichaam. Je kiest tussen zelfstandige opbouw of intensieve begeleiding (Intensive).
→ Herstelgericht, energiebouwend, en perfect haalbaar.
→ Voor wie zelf de regie wil houden, maar niet zonder richting.

Welke vorm je ook kiest: alles is gericht op efficiënte, doelgerichte progressie die wérkt binnen jouw leven.

Hoe pak jij het aan kurt?

Efficiënt. Flexibel. Resultaatgericht.

Of je nu liever 1-op-1 traint of op eigen tempo aan de slag gaat – je krijgt altijd een plan dat klopt. Geen losse oefeningen of vage adviezen, maar gerichte coaching die resultaat oplevert in jouw context.

✅ Personal Training
Persoonlijke coaching in een professionele gym. Ideaal als je houdt van directe feedback, structuur en fysieke begeleiding op maat.
→ Focus op techniek, kracht, energie én volhoudbaarheid.
→ Voor wie geen tijd wil verspillen aan half werk.


✅ Online Training (BioFlow)
Een 90-dagen traject om terug vertrouwen te krijgen in je lichaam. Je kiest tussen zelfstandige opbouw of intensieve begeleiding (Intensive).
→ Herstelgericht, energiebouwend, en perfect haalbaar.
→ Voor wie zelf de regie wil houden, maar niet zonder richting.

Welke vorm je ook kiest: alles is gericht op efficiënte, doelgerichte progressie die wérkt binnen jouw leven.

Waarom mijn aanpak werkt?

Coaching werkt alleen als het vertrekt vanuit kennis én mensenkennis. Mijn aanpak is opgebouwd uit jaren praktijkervaring, scherpe observatie en één centrale overtuiging: ieder lichaam heeft zijn eigen logica. Door juist te kijken, te luisteren en bij te sturen, haal ik het maximale uit wat jij in je hebt.

  • Ervaring op het hoogste niveau – Van topsport tot herstart: ik begeleidde mensen met uiteenlopende doelen, maar altijd met dezelfde precisie.
  • Geen ruis, wél resultaat – Ik geloof niet in hypes of hard roepen. Ik geloof in doen wat werkt, stap voor stap.
  • Volledige afstemming – Elk traject wordt opgebouwd rond jouw lichaam, ritme en mogelijkheden.
  • Duidelijke communicatie – Geen complex jargon. Je weet wat je doet, waarom, en wat het je oplevert.

Expertise en certificaten

Mijn kennis reikt verder dan de fitnessvloer. Dankzij jarenlange ervaring in topsport en tientallen opleidingen bied ik begeleiding die écht onderbouwd is:

✅ Gecertificeerd N.A.S.M. trainer
✅ Allround conditie & herstel trainer I.I.T
✅ Conditietrainer performance Tennis Vlaanderen
✅ Personal trainer
✅ Erkend redcord trainer
✅ Physical coach Limburgse Tennis Academy
✅ Kim Clijsters Academy
✅ Yoga docent
✅ Cycle docent

Deze achtergrond helpt me om onderbouwde trajecten aan te bieden voor mensen met uiteenlopende doelen – van fitter worden tot duurzaam herstellen.

Link
Kurt Vanbaelen en een andere hardloper doen mee aan een wedstrijd en geven een duim omhoog.

Expertise en certificaten

Mijn kennis reikt verder dan de fitnessvloer. Dankzij jarenlange ervaring in topsport en tientallen opleidingen bied ik begeleiding die écht onderbouwd is:

✅ Gecertificeerd N.A.S.M. trainer
✅ Allround conditie & herstel trainer I.I.T
✅ Conditietrainer performance Tennis Vlaanderen
✅ Personal trainer
✅ Erkend redcord trainer
✅ Physical coach Limburgse Tennis Academy
✅ Kim Clijsters Academy
✅ Yoga docent
✅ Cycle docent

Deze achtergrond helpt me om onderbouwde trajecten aan te bieden voor mensen met uiteenlopende doelen – van fitter worden tot duurzaam herstellen.

Klaar om te starten?

Wil jij meer energie, minder stress en eindelijk structuur in je vooruitgang? Zet de stap naar een fitter, veerkrachtiger leven. Geen excuses, geen loze beloftes – alleen duurzame verandering.