fbpx

Kurt Vanbaelen

Hallo, Ik ben Kurt Vanbaelen 

 

Gepassioneerd door correct bewegen is het mijn missie om ondernemers op weg te helpen naar een actieve en pijnvrije levensstijl zonder urenlange trainingen. 

 

WAAROM JE HIER LEERT HOE JE MEER ENERGIE KRIJGT, FITTER WORDT, ZONDER PIJN KAN LEVEN – EN JE LEKKER FIT VOELT!  

 

Als conditietrainer van onze Belgische toptennissters kwam ik vaak in contact met de ouders van deze speelsters. Dat waren vaak ondernemers.  

Logisch dat de gesprekken niet alleen over de tennissters gingen maar ook over hun eigen fysieke probleempjes. 

Last van de rug, of wat strakker in het pak, fitter, meer energie: “Kurt, kan jij me daarmee helpen?  

Geen probleem, daar zorg ik wel voor. 

Maar ondernemers coachen vraagt een andere aanpak dan de meeste onder ons denken. 

 

Ondernemers hebben dezelfde drive als topsporters 

 

Ondernemers volgen hun eigen pad. Ze zitten dicht op de materie.

En zijn vaak een beetje eigenwijs. 

Door die drive krijgen ze vaak veel voor elkaar.

Maar vergeten ze hun eigen lichaam te belonen, voor de inspanningen die ze leveren. 

Ze beseffen wel dat op deze manier verder doen een zware tol kan eisen. 

Je lichaam kan plots ermee stoppen 

Kinderen die opgroeien, terwijl jij de mooiste jaren mist  

Je gedrag is egoïstisch terwijl je enkel zo hard werkt om je gezin financieel te verwennen en je liefde voor hen te tonen. 

 

Daarom besloot ik om mijn kennis te delen met deze ondernemers. Sterker nog, ik stopte met topsporters coachen en richtte mij enkel en alleen nog op ondernemers. 

Ik ging hen laten ontdekken: 

  • Hoe je optimaal traint 
  • Je lichaam versterkt
  • Een planning maakt in functie van jouw lichaam en agenda
  • Hoe je duurzaam slechte stress vermindert
  • Nog jaren op topniveau blijft ondernemen

 

Ik nam steeds meer ondernemers bij de hand om  te coachen 

 

Wat anderen over mij zeggen 

Dirk Bokken
Dirk BokkenZaakvoerder HSBB
Lees verder
Het doet deugd om twee keer per week mijn hoofd leeg te maken. Bovendien word ik er energieker en geduldiger van
Joeri Schepers
Joeri SchepersSchepers nv
Lees verder
Toppie! De individuele begeleiding en het aanpassen van de oefeningen in functie van mijn lichaam. De spontane babbels tijdens de oefeningen maakt het heel leuk en hierdoor vliegt het uur ook voorbij.
Richard Welten
Richard Weltentrxpert.be
Lees verder
Ik ben iemand die niet bepaald warm loopt voor sport. Maar realiseer me als vijftiger dat het enorm belangrijk is om te bewegen. Kurt bleek in staat om mijn negatieve associaties over sport bij te stellen. HIj verplaatste zich in mijn denkwereld en coachte mij op het zetten van kleine stapjes, daarbij was het glas steeds half vol. Dagelijks oefeningen doen lukt nog niet, maar ik ben wel iedere dag minstens 30 min aan het wandelen. 200% winst dus dankzij Kurt.
Vorige
Volgende

Ondertussen al  51 jaar, vader van 2 kinderen, en al 29 jaar gelukkig getrouwd of gelukkig al getrouwd 😊 

Sporten zit mij in bloed, en als voetballer en wielrenner, vroeg ik mij steeds af hoe zou ik dit overbrengen of veranderen zodat we beter presteren?  

Kortom het coachen is mij aangeboren. 

Toch zou het nog een tijdje duren vooraleer ik coach zou worden. Want eerst volgde ik het traditionele pad en ging na de schoolbanken gewoon aan de slag als arbeider. 

 

Door een auto-ongeval op mijn 35 ste en de bijhorende revalidatie, besefte ik wat echt belangrijk was voor mij, namelijk coachen! 

Daarom heb ik toen mijn carriere om gegooid, ik stopte als arbeider en ging terug studeren en werd vanaf 2009 fulltime coach . 

 

 

Ieder nadeel heeft een voordeel 

 

Net zoals iedereen heeft mijn dag ook maar 24 uren. En ook ik moet tijdens deze beschikbare tijd, de balans vinden tussen ontspannen en werken. 

De vraag om te coachen steeg,  mijn beschikbare tijd verminderde of voor sommige was de afstand te groot. Weer anderen hadden echt geen tijd in de agenda. 

Nee zeggen of weigeren doet nog steeds pijn aan m’n hart, maar tijdens een zomerse tocht op de gravelbike ontstond het idee om een online programma te maken. 

Een programma waarin ondernemers zelf aan de slag gaan met hun gezondheid, fitheid, souplesse en energie. Zodat ze geen zorgen meer hoeven hebben over wat hun arts laatst tegen ze zei. En ze vol overgave hun bedrijf kunnen blijven leiden.

Ik deel mijn kennis en visie , geef oefeningen en ondernemers vorderen op eigen tempo. Plaats of afstand maakt niet meer uit. 

Ik ben er van overtuigd dat deze manier van coaching de juiste ondersteuning biedt voor een gezonde balans tussen beweging, lifestyle en het uitdagende ondernemersschap. 

 

 

Sports Performance Coach

is opgericht door Kurt Vanbaelen.

Dat hij gepassioneerd is door correct bewegen mag duidelijk zijn uit de lijst van certificaten die hij behaald heeft:

Gecertificeerd N.A.S.M. trainer

Allround conditie & herstel trainer I.I.T

Conditie trainer performance Tennis Vlaanderen

Personal trainer

Erkend redcord trainer

Physical coach Limburgse Tennis Academy

Kim Clijsters Academy

Yoga docent

Cycle docent

Enz.

 

Sportieve pionier

Tot op vandaag volgt hij nauwlettend de nieuwste internationale ontwikkelingen op het gebied van bewegen op.

Heel vaak is Kurt één van de pioniers in België die de nieuwe trends toepast en aan anderen aanleert.