Conditietraining voor ambitieuze (top)sporters
Zowel professionele topsporters, als fanatieke hobby sporters weten het: heel veel oefening baart… een goede conditie. De conditietraining die je bij ons volgt, gaat nog verder dan je uithoudingsvermogen verbeteren. Je wordt namelijk ook beter in jouw sport.
Conditietraining en sportbegeleiding voor topsporters (in spe)
Als topsporter laat je jouw prestaties natuurlijk niet afhangen van toeval. Het perfecte trainingsschema, motiverende begeleiding en scherpe analyses op maat vormen de basis van jouw succes.
En precies op die 3 gebieden kunnen wij jou helpen om te presteren op topniveau.
1. Trainingsschema
Je trainingsschema stellen we volledig af op maat van jouw sportieve ambities. Hierbij houden we rekening met welke sportieve aspecten extra aandacht verdienen:
- kracht
- uithouding
- snelheid
- techniek
- strategie
2. Motivatie en begeleiding
Om de beste resultaten op korte termijn te behalen, organiseren we enkel individuele trainingen voor topsporters.
Op die manier kunnen we ons volledig toeleggen op jouw sterktes en aandachtspunten die verbetering kunnen gebruiken.
3. Wedstrijdanalyses
Onze kritische analyses van jouw prestaties, of die van je je tegenstanders kunnen je een aanzienlijk voordeel opleveren. Hierdoor weet je immers op voorhand waar jij op moet letten om optimaal te presteren.
Met het juiste inzicht, verhoog je jouw kans op winst bij je volgende wedstrijd, toernooi, of sportseizoen.
Op het gebied van begeleiding van topsporters, is onze ervaring heel gevarieerd:
- tennis
- wielrennen
- marathon
- triatlon
- judo
- handbal
- jumping
- …
Heb jij nood aan een persoonlijke trainer?
Conditietraining voor fanatieke en ambitieuze sportliefhebbers
Neemt sporten een groot deel van jouw vrije tijd in en zou je naast jouw conditie verbeteren, ook graag
- jouw sportprestaties verbeteren?
- je voorbereiden op een nationaal kampioenschap?
- je voorbereiden op een marathon, triatlon, … balsport toernooi?
- je sportieve niveau omhoog tillen?
- extra voorbereid zijn voor het seizoen?
- snel herstellen na een blessure en periode van inactiviteit?
Sports Performance Coach helpt zowel individuele sporters als ploegsporters om hun sportieve persoonlijke ambities waar te maken.
Na een persoonlijk kennismakingsgesprek, stellen we een realistisch trainingsschema op. Hierbij houden we rekening met jouw:
- huidige conditie
- technische vaardigheden
- doelstellingen
Naast een schema behoort sport- en conditietraining onder begeleiding ook tot de mogelijkheden. Dit kan zowel in klein groepsverband, als individueel.